Heim Wissenschaft Regelmäßiges Fischöl reduziert das Aggressionsniveau um 30 Prozent

Regelmäßiges Fischöl reduziert das Aggressionsniveau um 30 Prozent

von Ralf Keßler

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Generell werden die Mechanismen der Wirkung von Fischöl auf das menschliche Nervensystem noch untersucht. Es ist erwiesen, dass die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren in die Ernährung, die vor allem in fettem und daher besonders schmackhaftem Fisch enthalten sind, eine positive Wirkung hat. Daher kommen einige Wissenschaftler zu dem Schluss, dass Menschen weniger aggressiv sind, wenn sie ihre Ernährung mit schmackhaften und gesunden Meeresfrüchten sättigen.

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